子供の咳

お茶でのうがいは風邪、インフルエンザ、喉の消毒に大変効果あるとされています。

私もお茶でのうがいは実践しています。

お茶に含まれるカテキンの殺菌能力は、風邪、ノドの痛み、インフルエンザ・ウイルスに効力があります。安いお茶の出がらし、いつものお茶でも大丈夫です。
小さいお子様でうがいができないようでしたら、お茶を飲ませるだけでも殺菌、消炎効果があります。

但し、風邪がひどいとき、熱や咳がひどいときにはお茶の多量摂取はやめて、水なども飲ませましょう。お茶のうがいには問題はありません。